Mami Indoor

Ihr wollt wieder sportlich aktiv sein, wisst aber nicht wie und wann mit Baby?

Mami Indoor bietet die Lösung.

In diesem Kurs wird dein Kind einfach ins Training mit einbezogen. Mit Aerobicschritten wird deine Fettverbrennung angekurbelt, Yoga- Pilates- und Faszienübungen sorgen für die nötige Balance zwischen Kräftigung deiner Körpermitte und Entspannung. Beckenbodenübungen runden das Training ab und das alles mit Hilfe deines kleinen Co-Trainers bzw. Co-Trainerin.